10.07.2020

Cuscus cu legume reteta

Retete Culinare Couscous Cu Legume Reteta De Casa De Post



Cuscus cu legume reteta,

Cuscusul se prepara rapid si foarte usor, poate fi gatit ca o tocana sau ca un pilaf, poate fi combinat atat cu carne cat si cu legume. Cum se face cuscusul cu legume urmareste reteta mea, urmatoarele ingrediente sunt pentru patru portii de cuscus cu legume de post.
Couscous cu legume reteta,

Ingrediente cuscus cu legume
-1 ceasca cuscus (150g)
-1 ceapa rosie mica
-1 ceapa galbena mica
-2 morcovi tineri
-1 ardei gras galben
-1 ardei capia rosu
-1 ardei iute
-½ dovlecel tanar
-3 linguri ulei
-2 cesti apa (300ml)
-1 cutie rosii cubulete (400g)
-½ lingurita sare
-¼ lingurita boia dulce, patrunjel si cimbru uscat
-1 praf de piper macinat

Mod de preparare couscous cu legume
-toate legumele se curata si se spala cu apa rece,
-ceapa se taie julien, morcovii pe jumatate apoi rondele, ardeii fidelute subtiri, ciusca curatata de seminte se taie pe jumatate pe lung apoi rondele, dovlecelul se taie pe jumatate si apoi rondele,
Legume taiate reteta,

-se incinge putin ulei intr-o craticioara si se caleste ceapa pana devine sticloasa,
Ceapa calita reteta,

-se adauga morcovii iar dupa doua minute ardeii,
Legume prajite reteta,

Legume calite reteta,

-se amesteca periodic iar cand legumele sunt facute se adauga dovlecelul si rosiile cubulete,
Couscous cu legume preparare reteta,

-se completeaza cu apa si se pun condimente si plante aromatice dupa gust,
-se lasa sa fiarba timp de cinci minute apoi se pune couscous si se amesteca,
iar dupa doua clocote se opreste focul,
Cuscus cu legume preparare reteta,

Cuscus preparare reteta,

-se lasa acoperit timp de zece minute apoi se amesteca si se poate servi atat cald cat si rece.
Couscous preparare reteta,

Cușcuș cu legume, o mancare de post sanatoasa si racoroasa ideala pentru zilele calduroase de vara, un preparat culinar gustos din bucataria internationala pe baza de cuscus si legume care merita incercat, mai jos sunt mai multe poze cu cuscus gatit
Alte retete traditionale, mancaruri cu legume aici, mancaruri de post aici, mancaruri cu paste aici, retete de pilaf aici, pofta buna!
Couscous reteta,

Couscous cu legume de post reteta,

Couscous de post reteta,

Cuscus reteta,

Cuscus cu legume de post reteta,

Cuscus de post reteta,